Beşiktaş'ta günün ilk çalışması tamamlandı

Spor Toto Süper Lig'in son şampiyonu Beşiktaş, yeni sezon hazırlıklarına bu sabah BJK Nevzat Demir Tesisleri'nde yaptığı antrenmanla devam etti. Basına kapalı yapılan idman yaklaşık 1.5 saat sürdü.

Teknik Direktör Şenol Güneş yönetimindeki antrenmanda denge, kuvvet ve kondisyon çalışmaları gerçekleştirildi. Antrenman sahada yapılan ısınma koşuları ve oyunları ile başladı.

İstasyonlardan oluşan parkurda değişmeli olarak denge, kuvvet ve kondisyon çalışmaları yapıldı. Antrenman kondisyon ve streching çalışması ile sona erdi.

İdmanda kalecilerin takımdan ayrı program dahilinde çalıştıkları bildirildi.

Beşiktaş, yeni sezon hazırlıklarına akşam saat 18.00'da basına açık yapacağı antrenmanla devam edecek.
Cihan

Bunlar da Dikkatinizi Çekebilir