Galatasaray, İsviçre'de günü çift antrenmanla tamamladı

Galatasaray Futbol Takımı, 2016-2017 sezonu hazırlıkları kapsamında İsviçre’nin Gwatt bölgesindeki kamp çalışmalarında ilk tam günü geride bıraktı.

Sarı kırmızılı ekip, güne yerel saatle 07.30’da göl etrafında yapılan ve 30 dakika süren orta tempodaki koşuyla başladı. Ardından kahvaltıda bir araya gelen oyuncular, günün ikinci çalışmasını yerel saatle 10.30’da gerçekleştirdi. Bu antrenmanda ilk olarak core aktiviteleri ve aktivasyon çalışmaları yapıldı. Antrenmanın ana bölümünde ise oyuncuların pozisyonlarına göre dayanıklılık arttırıcı interval koşular üzerinde duruldu.

Öğle yemeğinin ardından teknik direktör Jan Olde Riekerink, kamp çalışmalarının sürdürüldüğü otelde medya mensuplarının sorularını yanıtladı.

Galatasaraylı oyuncular, günün son antrenmanına yerel saatle 17.00’de başladı. Medya mensuplarına açık olarak gerçekleştirilen antrenmanda ilk olarak eğlenceli bir ısınma ve 5’e 2 top kapma çalışması yaptı. Sarı kırmızılı oyuncular, daha sonra pas ve bitiriş setleri üzerinde durdu. Antrenmanın ana bölümünde yediye yedi jokerli dar alanda çift kale maç gerçekleştirildi. Antrenman, soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.

Galatasaray Futbol Takımı, Gwatt kampının ikinci gününde yarın sabah bir antrenman yapacak. Sarı kırmızılı ekip, 2016-2017 sezonu öncesindeki ilk hazırlık maçında ise yarın TSİ 20.00'de İsviçre Süper Ligi takımlarından FC Thun ile karşılaşacak.
Cihan

Bunlar da Dikkatinizi Çekebilir